NUTRICIÓN

Diabetes: Conoce la "super bebida" que te ayudará a reducir sus efectos y problemas en el cuerpo

Con el famoso té verde podrás ayudar a combatir los cambios bruscos en tus niveles y regalarte mejor calidad de vida.

Conoce la bebida que te ayudará a combatir los efectos de la diabetes..El té verde como regulador del azúcar en la sangre.Créditos: Fuente: Pixabay.com
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La diabetes como ya se sabe es una enfermedad que se da a diversos factores, habiendo dos tipos, la diabetes 1 se da cuando el sistema inmunitario debe atender situaciones infecciosas y mata a las células beta del páncreas que son las encargadas de generar la insulina, por tra parte la diabetes tipo 2 se adquiere debido a la resistencia a la insulina que tienen los músculos, grasas y el hígado, así como los genes también pueden ser sus detonadores al adquirir virus o nacer con esta afección.

 Hoy en día hay diversos tratamientos que nos permiten acercarnos a tener una vida normal aún con esta enfermedad, también hay alimentos que nos ayudan a regular los niveles de la glucosa, lo cual es verdaderamente bueno debido a que, de esta forma, corremos menos riesgo de adquirir este mal estado físico o de tener problemas más severos, por ejemplo, el té verde.

Conoce los efectos de el té verde, una súper bebida con propiedades increíbles

El té verde es recomendado por especialistas en el área, para personas con problemas de azúcar la cantidad sugerida es de 3 a 4 tazas por día, esto no solo te beneficiará en reducir los niveles de azúcar en la sangre, también baja el colesterol malo en la sangre, fortalece el sistema inmune y no es considerado un nootropico natural, pero se acerca a serlo ya que fortalece las habilidades cognitivas, así que si tienes un día de examen o importante en el trabajo, recuerda tomar esta súper bebida.

Fuente:Pixabay.com

Aporta los siguientes beneficios

  • Previene el cáncer
  • Regula la presión arterial
  • Retrasa el envejecimiento de las células
  • Reduce niveles de azúcar y colesterol en la sangre
  • Previene enfermedades respiratorias o causadas por virus
  • Beneficia en la pérdida de peso
  • Mejora la salud mental

Son muchos los benéficos efectos de esta súper bebida como lo es el té verde sobre todo para los que padecen de diabetes, pero ojo, debes de poner de tu parte, no es lo mismo tomarte esta potente infusión si llenarás a tu cuerpo de una bomba de azúcar, tu alimentación debe de ser balanceada para ayudar a mejorar tu calidad de vida, el té verde es un líquido que te beneficiará si tratas de llevar una vida saludable.

Recuerda que cualquier afección debe de ser tratada por un especialista, también si necesitas hacer cambios en tu alimentación es necesario consultar con tu médico, en especifico si padeces de hipertensión o diabetes.