La albahaca sagrada es muy importante en la medicina tradicional de la India, posee una variedad de beneficios para la salud por lo que su utilización de ha vuelto muy popular. Es originaria de Asia, aunque actualmente se cultiva en todo el mundo por sus extraordinarios valores curativos.
La albahaca morada (Ocimum sanctum), tulsi, que en sánscrito significa incomparable, es conocida como la albahaca sagrada o albahaca santa y es muy preciada, porque a diferencia de la albahaca "normal", la primer presenta propiedades medicinales que la hacen única, ya que tiene varios beneficios para la salud:
- Posee acción antibacteriana, antifúngica y antiviral
- Reduce los niveles de estrés
- Tiene propiedades antiinflamatorias
- Regula el azúcar en la sagre
- Reducir la tasa de colesterol malo (LDL) en sangre
¿Dónde comprar albahaca sagrada?
La albahaca sagrada puedes hallarla en supermercados, como Chedraui, la encontrarás como infusión y con el nombre de té de tulsi. En tiendas vegetarianas como:
- Té con T, esta tienda está ubicada en la Condesa y es especialista en tés.
Dirección: Avenida Sonora 129-137, Hipódromo, Cuauhtémoc, 06100 Ciudad de México, CDMX.
- Green Republic, podrás encontrar productos healthy más ricos, snacks saludables e ingredientes para cocinar productos veganos. Tiene dos sucursales, uno en las Lomas de Chapultepec y otra en el Pedregal.
- El Semillero, este local se autodenomina "un santuario del agrocultivo"
Dirección: Av. 5 de Mayo 10, Centro Histórico de la Cdad. de México, Centro, Cuauhtémoc, 06000 Ciudad de México, CDMX.
- Mercado el 100, vende productores locales, orgánicos y ecológicos en la CDMX.
Dirección: Orizaba S/N, Roma Sur, Cuauhtémoc, 06760 Ciudad de México, CDMX
Otra opción es comprarlo por internet o cultivar tu propia albahaca sagrada, ya que es una planta que se cultiva de manera sencilla en casa.