3 hábitos para recargarte emocionalmente respaldados por la ciencia
24/3/2024 | La ciencia tiene algunos consejos sobre los hábitos que debemos tener en nuestras vidas para recargarnos emocionalmente.
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24/3/2024 | Si buscas aumentar tu bienestar en la vida, te recomendamos practicar el minimalismo sueco. Aquí te decimos con qué hábitos puedes empezar.
21/3/2024 | Si sufres de insomnio te compartimos unas hermosas plantillas con imágenes de mandalas de primavera que puedes colorear para arrullarte y relajarte.
20/3/2024 | Despeja tu mente y ayúdala a relajarse con estas plantillas de plantas para que te inspires a dibujar y colorear.
23/3/2024 | Libérate del estrés con una actividad creativa y divertida que despeja tu mente. Prueba estas imágenes de mariposas para imprimir y colorear.
19/3/2024 | El poder de los mandalas puede ser enorme a la hora de combatir el estrés; aquí te dejamos algunas plantillas que te podrían ayudar.
18/3/2024 | Seguro que no sabías que algo tan sencillo puede mejorar tu vida; conoce qué habito diario puede darte alegría y plenitud según la ciencia
16/3/2024 | Hazle caso a los expertos y despréndete de estos malos hábitos; tenerlos podría poner en riesgo tu bienestar emocional.
9/3/2024 | ¿Sabes cuál es uno de los secretos para ser más feliz? ¡Tener inteligencia emocional! ¿No sabes cómo? Aquí te dejamos algunos hábitos para practicarla.
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5/8/2023 | Cuida de tu bienestar y protege tu energía con estos consejos.
5/7/2023 | Esta no es una receta, es más bien una guía con la cual te puedes orientar para alcanzar todo lo que te propongas
24/6/2023 | ¿Crees que eres una mujer con dignidad o consideras que te faltan cualidades para serlo? ¡Descubre las características que necesitas!
16/6/2023 | Tener una relación sana no es sencillo, ni siquiera con nuestro papá.
3/6/2023 | Trabaja en estás características si realmente quieres ser una mujer segura de sí misma.