VEGETARIANOS Y VEGANOS

VEGANISMO Y VEGETARIANISMO
Receta fácil de hamburguesa de quinoa con zanahoria

11/1/2022 | Es importante que sepas que la quinoa es considerado un "súper alimento" y un pseudo cereal, ya que provee la mayor parte de sus calorías en forma de hidratos complejos.

DIETA SALUDABLE
Dieta vegana para bajar de peso ¿cómo hacerla?

3/1/2022 | Ésta requiere de muchos cuidados, ya que para obtener la cantidad suficiente de vitaminas y minerales presentes en los productos animales debes de balancear perfectamente el consumo de los nutrientes.

VEGANISMO Y VEGETARIANISMO
Prepara este Pastel Azteca vegano fácil y económico | RECETA

10/12/2021 | Uno de sus principales ingredientes es el maíz, al tener no solo sus granos, sino también tortillas, además las verduras lo convierten en un plato de los más deliciosos y versátiles de la comida mexicana. 

ALIMENTACIÓN
Alimentos que NO debe ingerir un vegano nunca

24/6/2021 | Hay productos que a simple vista parecen ser veganos, pero contienen algún componente animal, por ello tienes que revisar sus nutrientes antes de comprarlos.

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