Cuidado de la piel
Estos son los beneficios antienvejecimiento de la bergamota para la piel
El aceite esencial de esta fruta cítrica favorece significativamente la regeneración del colágeno en la dermis.La bergamota es una fruta cítrica con asombrosos beneficios para la salud, que van desde el control de la ansiedad al control del dolor, así como su efecto antienvejecimiento en la piel, ya que ayuda a regenerar el colágeno. Se extrae en la zona del sur de Italia, es muy parecida a la pera, aunque más rugosa y con un interior dividido en gajos.
Según una investigación publicada por la revista Food Science & Nutrition, el aceite esencial de bergamota favorece significativamente la regeneración del colágeno de la piel. En Italia se usa como antipirético, es decir, para disminuir la fiebre y calmar sus efectos; ayuda a reducir el colesterol; revitalizar el cabello y a cicatrizar heridas de la piel.
El colágeno es la proteína que forma parte de la estructura de la dermis, de los tendones y los ligamentos, sin embargo con el paso de los años su producción disminuye por lo que la piel pierde elasticidad, se reseca y aparecen arrugas y otras alteraciones, por ello la bergamota es reconocida por su gran poder antienvejecimiento.
Los beneficios de la bergamota en la piel son múltiples: mejora el aspecto de la piel, previene el acné y los puntos negros; regenerar el colágeno y ayuda a reafirmar la piel, por lo que tiene un gran poder antienvejecimiento.
¿Cómo puedo utilizar la bergamota para aumentar el colágeno en mi piel? Solo debes de aplicar un poco de su aceite esencial en un poco de algodón y pasarlo sobre tu rostro durante la noche. Aunque es un remedio natural, es importante que consultes con tu médico la aplicación de éste y además realices una prueba de alergia en una parte de piel.
También puedes aplicar jugo de bergamota por las noches, ya que por el día podría manchar tu piel, solo toma en cuenta que los aceites esenciales concentran todos los nutrientes de este cítrico y sirve de igual manera para tener una piel libre de imperfecciones y arrugas.
Toma tus precauciones y no lo ocupes sin consultar a tu médico, ya que en algunas personas, el aceite de bergamota puede hacer que la piel se vuelva más sensible al sol, por ello no lo ocupes en el día solo durante la noche. No sustituyas ningún tratamiento médico o terapia con aceites esenciales. Por otro lado, evita su uso en niños y mujeres embarazadas.