UÑAS
¿Cómo hidratar las uñas maltratadas?
Si notas que tienes las uñas amarillas, sin brillo y que son quebradizas, entonces aplica uno de estos métodos para bridarles la hidratación que les hace falta y que tus manos luzcan hermosas.Las uñas, al igual que el cabello y la piel, tienen que estar hidratadas para tener un buen aspecto y estar sanas. Muchas veces creemos que esto no tiene que ver con algo tan simple como las uñas, pero la verdad es que el agua que consumimos beneficia a todo nuestro cuerpo. Siendo así, te diremos cómo regresarle la vida a tus uñas maltratadas, con algunos métodos de hidratación efectivo que puedes realizar en casa.
Las uñas es una parte del cuerpo que siempre está a la vista, por lo que no queremos que luzcan sin vida y maltratadas. Debido a esto, es importante darles el mismo cuidado que a la piel, el cabello y a nuestra salud en general. Esto lo podremos lograr con los tratamientos y dieta correcta.
Así que, en esta ocasión te daremos algunos consejos para aportar hidratación a tus uñas y que luzcan hermosas, aunque no tengan esmalte encima. Son muy sencillos de seguir y serán tu salvación si tienes las uñas maltratadas, amarillentas o con cualquier aspecto malo. ¡Toma nota y realízalos cada vez que sientas que tus manos no lucen muy bien!
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Causas de las uñas secas

- Falta de hidratación.
- Lavarse las manos con frecuencia.
- Cambios en el clima, bajas temperaturas.
- Morderse las uñas.
- Usa productos químicos como el quitaesmalte.
- Uso de esmalte de baja calidad.
- Carencia de hierro en el organismo.
- Anemia.
- Envejecimiento.
¿Por qué es importante tener hidratadas las uñas?
La importancia de hidratar las uñas tiene que ver con mantenerlas fuertes y saludables. Cuando estas tienen un equilibrio de agua y aceites naturales, no se rompen con facilidad y mantienen su estructura y flexibilidad. Si notas que las tuyas se rompen muy fácil o que no tienen un buen aspecto, entonces quiere decir que les falta hidratación.
Te puedes dar cuenta si se encuentran sanas solo con ver su aspecto, cuando estas son lisas, su color es uniforme y no tienen ninguna mancha, quiere decir que tienen una buena salud. Pero, si se ven amarillentas, quebradizas, sin brillos y que pueden descarapelarse en capas, entonces tienes que hacer algo para devolverles la vida.
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¿Cómo aportar hidratación a las uñas?

Existen diferentes maneras de hidratar tus uñas maltratadas. Son métodos muy sencillos de seguir, por lo que no necesitarás de tratamientos muy costosos. Es importante que los pongas en práctica al menos una vez a la semana, de esta forma evitarás que se resequen, vuelvan quebradizas y pierdan su fuerza. Esto es lo que que tienes que hacer:
- Aplica aceites en el nacimiento de cada una y masajea para que absorba el producto.
- Remoja las uñas en aceite de oliva por 5 minutos y masaje para absorber los ingredientes.
- Si tienes la piel húmeda, pon una capa de vaselina.
- Usa tratamientos específicos para darles hidratación a las uñas.
- Mantenerlas limpias y secas para evitar las bacterias.
- Usa guantes de goma al momento de usar químicos, los cuales pueden deteriorar las uñas.
- Bebe suficiente agua.
Ahora ya conoces los mejores métodos para hidratar tus uñas maltratadas. No te olvides que puedes saber si les falta agua solo con mirar su aspecto, si estas lucen apagadas y son quebradizas, entonces tienes que poner en práctica ya una de las soluciones.