El uso de prendas básicas y adecuadas para asistir al gym es importante, pues con ellas podrás realizar tus ejercicios con mayor comodidad, te sentirás más fresco o fresca y puede influir de manera positiva en tu rendimiento.
Usar ropa para gimnasio no solo se trata de escoger prendas por su color o diseño, sino por su versatilidad, comodidad y funcionalidad. Por eso, si estás pensando en comprar un par de looks y no sabes qué cosas elegir, no te preocupes, aquí te compartimos algunas recomendaciones.
Las prendas básicas que necesitas para ir al GYM
Camisetas
Lo más importante al comprar prendas básicas para usar en el gym son las camisetas, elige las que están hechas de poliéster o materiales transpirables pues te ayudarán a absorber el sudor y estar más cómoda o cómodo.
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Leggings o pants
Tu decides si quieres usar leggings largos o cortos, tipo short, lo más importante es que tengan elasticidad, buena ventilación y que las costuras sean mínimas para evitar marcas o rozaduras.
Sujetadores
Para las mujeres es primordial el uso de sujetadores deportivos, en especial si practicas ejercicios de alto impacto. Pues así tendrás un mayor soporte y evitarás cualquier molestia.
Chamarra o sudadera
Si sueles hacer ejercicio en el exterior necesitas una chamarra o sudadera ligera que te cubra del frío o de los rayos del sol pero a la vez te ayude a evitar los cambios drásticos de temperatura.
Tenis
Para que una rutina sea más efectiva es importante usar tenis cómodos, con buena amortiguación y ligeros ya que, además podrás prevenir lesiones a futuro.
¿Dónde comprar ropa para GYM de buena calidad?
En la actualidad existen muchas tiendas departamentales y sitios en línea que tienen a la venta ropa deportiva de buena calidad y de diferentes precios, todo dependerá de tu presupuesto.
Sin embargo, entre las tiendas más populares al menos en México se encuentran Innovasport, Martí, Decathlon, Amazon, Mercado Libre, Liverpool, Suburbia, Nike, Puma, Adidas, NewBalance y muchas más.
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Así que ya lo sabes, estas son algunas de las prendas básicas que no pueden faltar en tu closet para ir al gym y en las que no necesitas gastar mucho dinero. Pues hay muchísimas opciones para todos los gustos y presupuestos.