¿Te sientes cansada todo el día, estás más inflamada de lo normal y quieres mejorar la textura de tu piel? Jackson Wang acaba de compartir la receta del jugo verde que toma todas las mañanas y con el que logra tener un mejor ritmo de vida. Si quieres conocer sus ingredientes y qué beneficios aporta, más adelante tendremos los detalles.
Jackson Wang es uno de los idols del Kpop más populares en el mundo y debido a la exigencia de su trabajo arriba de los escenarios es necesario contar con una buena salud, tanto física como emocional.
En relación a su tipo de dieta y los alimentos que le proporcionan la energía necesaria se encuentra un jugo verde que aporta múltiples beneficios para su salud. Si quieres conocer la receta, esta información es para ti.
¿Cuál es el jugo verde de Jackson Wang?
Hace poco y durante una entrevista, Jackson Wang compartió la receta del jugo verde que toma todas las mañanas para mejorar su salud, sentirse con más energía y mejorar la apariencia de su piel.
Si uno de tus objetivos del año es mejorar tu estilo de vida, acá están los ingredientes de la bebida por si deseas incluirla en tu alimentación.
- Jengibre
- Ajo
- 1/2 limón
- Apio
- 2 brócolis
- 1 plátano
- Cúrcuma en polvo
- 5 arándanos
- Colágeno en polvo
- Perejil
- 1/3 de pepino
- Hielo
- Agua de coco
En una licuadora deberás añadir todos los ingredientes, en aquellos donde no se especifica la porción debes agregar la que consideres necesaria. Ya que el idol solo menciona agregar por “sentido común”, es decir, no llegar al exceso.
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Una vez listo el jugo verde puedes agregar un poco más de agua de coco si la consistencia es muy espesa y vierte en un vaso que debes tomar durante las mañanas.
Beneficios de tomar el jugo verde de Jackson Wang
El famoso jugo verde de Jackson Wang aporta muchos beneficios para la salud, ya que es un antiinflamatorio debido a los efectos de las frutas y las verduras como el jengibre y la cúrcuma.
También ayuda en la absorción de los nutrientes, estimula el tránsito intestinal por su alto contenido en fibra y mejora la textura de la piel, además de fortalecer el cabello y aportar energía en tu día a día.
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Si bien el jugo verde es muy beneficioso no reemplaza un plan de alimentación balanceado. Por eso es importante acudir con un experto para asegurarte que es lo mejor para ti y que lo puedes incluir en tu comida.